怎麼喝酒不容易醉？喝酒時邊喝水不容易酒醉

酒醉傷身誤事，最好少喝。

今天兩性心理學給大家夥介紹一些喝酒技巧，幫你盡興的同時，避免酒醉的副作用。

一口酒一口水。

這樣交替著喝可以沖淡血液裡的酒精濃度，但要注意不是往酒裡兌水。

小口喝。

肝臟每小時分解酒精的能力有限，如果超過負荷，血液裡乙醛濃度會增加，引起酒醉。因此，喝酒時要盡量小口慢慢喝，給肝臟分解酒精的時間，同時也能避免喝過量。

坐在客人的左側。

坐在客人左側，由於交談，敬酒時身體要右轉，而肝臟位於右邊肋骨最下邊內側，這樣可以刺激肝臟的代謝。但是由於存在個體差異，效果不一。

酒燙一下再喝。

喝冷的酒會減緩酒精分解過程，容易喝過頭，建議喝之前先把酒燙一下。

喝顏色淺的酒。

釀造酒比蒸餾酒更易引起宿醉。蒸餾酒有深淺之分，例如白葡萄酒與紅葡萄酒相比，伏特加與威士忌相比，前者更不容易引起宿醉。

喝前吃口飯。

空腹喝酒會令血液中酒精濃度驟升，引起醉酒，久之還會傷肝。建議喝之前先吃幾口飯菜墊下肚子。