攝護腺發炎患者要注意哪些生活習慣

1、養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入攝護腺。

2、不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。

3、每日睡前熱水泡澡，定期進行攝護腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。

4、適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕攝護腺充血。

5、注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，及時清除身體其他部位的慢性感染病灶，避免細菌從血液進入攝護腺。

6、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致攝護腺發炎、攝護腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。