正常攝護腺大小應小於20ML，攝護腺會隨著年齡不斷的增生長大。
攝護腺肥大主要有以下症狀：
(7)儘量吃低脂食物
攝護腺是男性才有的器官，又稱為前列腺，位於膀胱出口處，攝護腺主要功用是製造攝護腺液，讓精液維持鹼性，供應精子所需的養分。
1.解尿困難、尿柱細小、尿不乾淨、尿滯留
2.需要肚子出力幫忙解尿
3.頻尿、急尿、半夜時常起來解尿
4.尿失禁
5.血尿
攝護腺肥大如何治療？
1.給予藥物幫助平滑肌放鬆:
平滑肌放鬆可以讓尿液更容易出來，有效改善解不出來的狀況。
副作用: 頭暈、低血壓
2.給予藥物幫助膀胱放鬆
膀胱放鬆可以有效改善頻尿、尿失禁或夜尿等問題。
副作用: 口乾、便秘。
3.保持適度的運動及清淡飲食。
攝護腺肥大患者保養建議：
(1)白天多喝水，睌上少喝水，睡前禁茶、咖啡等利尿性飲料
(2)少感冒藥、過敏藥(打噴嚏、皮膚疹)和止瀉藥的服用，若有須要時一定要減量服用，若發現小便變得更費力時，應立即停止服用
(3)平時不能憋尿(長時間坐車或打牌)、睌上更忌過度喝酒和服用安眠藥
(4)規律地性行為、不忌房室，無關性功能。可每天溫水作浴三十分鐘
(5)平時不能久坐、騎車，因會壓到會陰。另外，刺激性食物、濃茶、啤酒不可過多
(6)可補充南瓜子，維他命E、鋅劑，月見草油，多食穀類、堅果與蔬菜類食物
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